Познавательно-развлекательный час «О пользе рыбных блюд»

 Сбалансированное детское питание – ключевой фактор полноценного физического и интеллектуального развития. Достигается это путем обеспечения организма необходимым количеством белков, углеводов и жиров.19 мая 2025 года для воспитанников МКУ СРЦН был проведен познавательно-игровой час «О пользе рыбных блюд». Педагоги рассказали ребятам о важности рыбы в детском меню. 

Рыба – ценнейший и полезный пищевой продукт, который, как и мясо, является отличным поставщиком полноценных протеинов, полиненасыщенных жирных кислот (необходимых для обмена веществ), комплекса витаминов (особенно D, A, B12, B2, PP) и минералов (фосфора, кальция, цинка и магния). Она богата полезными элементами, которые служат строительным материалом для роста и развития, укрепляют организм ребенка, оказывают благотворное влияние на иммунитет и нервную систему. 

В рамках занятия ребята разгадывали загадки, вспоминали ингредиенты для приготовления ухи, расширили свои знания о морских и речных обитателях, решили кроссворд и участвовали в игре "Удочка". 

#ЗдоровоеПитание #РыбныйДень #ПользаРыбныхБлюд